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venerdì 6 febbraio 2015

Biscotti di kamut al cioccolato e cocco



Fuori nevica e l'inverno comincia a farsi sentire sul serio! E questo freddino mi ha fatto venire voglia di biscotti...farciti e golosi al massimo! Fatti di solita farina 00 non sono il massimo, perché rendono l'impasto duro e dal sapore un po' banale, inoltre tendono a indurirsi in pochi giorni. Quindi ho ideato una miscela fatta di classica 00, kamut (che adoro!) e amido di mais (essenziale per la sofficità).


Per questa ricetta ho scelto questi prodotti: 


La farina di grano tenero tipo 00 biologica della linea Vivi Verde della Coop, ottenuta da un grano 100% italiano; è una farina che ho usato anche in altre ricette e mi sono sempre trovata molto bene. 


Farina di kamut della Molino Grassi che per sua specificità è già biologica (in quanto per legge il kamut può essere prodotto soltanto nella versione bio); anche la Molino Grassi è un'azienda tutta italiana. 



Siccome amo i dolci molto friabili e digeribili, al posto della farina, ho messo l'amido di mais (ho scelto questo della S.Martino che è particolarmente leggero e non cambia il sapore e il profumo degli altri ingredienti). Della stessa marca ho usato l'aroma per dolci alla vanillina: un prodotto molto profumato e senza glutine. 


Come burro ho scelto quello senza lattosio della Soresina, prodotto da panna fresca di latte italiano a ridotto contenuto di lattosio. Non è semplice trovare in commercio il burro senza lattosio, questo della Soresina l'ho comprato all'Auchan nel reparto biologico, mi ci sono trovata subito bene in quanto ha un profumo buonissimo che sa proprio di latte, un colore bianco che non vira assolutamente al giallo, e una volta sciolto fa una bella cremina e non tende a liquefarsi (la mia paura dopo un precedente tentativo con un'altra marca). Questo burro si presta benissimo a tutte le ricette sia per fare dolci che per un comune piatto di pasta al burro.


Ingredienti: 

200 grammi di farina di kamut 
200 grammi di farina 00 biologica 
100 grammi di amido di mais 
250 grammi di burro ammorbidito 
250 grammi di zucchero di canna 
un uovo 
la buccia grattugiata di un limone biologico 
una bustina di vanillina 
200 grammi di cioccolato fondente da copertura 
50-60 grammi di cocco in scaglie 
un pizzico di sale 


Procedimento: 

In una ciotola lavorate il burro con l'aiuto di un mestolo di legno, lavorate a crema. 


Aggiungete lo zucchero e mescolate bene con uno sbattitore elettrico. 



Unite l'uovo e la vanillina senza mescolare troppo.


Incorporate la farina di kamut, la farina 00, un pizzico di sale, la vanillina e la scorza di limone fino a formare una pasta dura e malleabile. L'ultima parte ho preferito lavorarla con le mani allo scopo di sciogliere bene il burro nelle farine.





Dividete la palla in panetti più piccoli e stendete ciascuno di essi col mattarello. Date la forma ai biscotti con una tazzina da caffè oppure con le formine da biscotti (io ad esempio ho usato quella a forma di ferro di cavallo e a forma di fiore). 






Fate cuocere in forno preriscaldato per 10-15 minuti a 160°-170° gradi. Metteteli a raffreddare. 


Passate alla seconda fase: fate fondere il cioccolato in un pentolino (se necessario aggiungete qualche cucchiaio di latte) intingete ciascun biscotto nel pentolino e fate asciugare la guarnizione su un foglio di carta forno. Prima però versate le scaglie di cocco (si attaccheranno subito!).





Lasciateli riposare per almeno un'oretta. Questi biscottini rimangono croccanti, molto saporiti e sono perfetti sia per la colazione ma anche da sgranocchiare nei momenti di pausa e relax magari accompagnati da una tazza di tè o succo di frutta.

Ed eccoli qua, tutti insieme!
E dentro la mia nuova biscottiera!
(Fonte:Questa ricetta è tratta dal libro Ricette senza glutine, a cura di Margherita Bonamico, Sapienza Università Editrice).

sabato 6 dicembre 2014

Tortino per la colazione senza glutine e lieviti



Quante volte vi hanno detto che la colazione è il pasto più importante della giornata? da ragazzina sbuffavo perché non capivo niente ma ora che l'età avanza (inesorabile, sob!) comprendo bene questa affermazione. Di conseguenza ho preso la buona abitudine di prepararmi in casa dei prodotti di facile manutenzione, ovvero che si cucinano in un batter d'occhio e contengono ingredienti digeribili ed energetici. Questa volta ho voluto cimentarmi nel tortino senza lievito (che a me tende a gonfiare la pancia) e gluten free. Ecco la manciata di ingredienti necessaria:

  • 5 uova;
  • 150 grammi di zucchero di canna integrale;
  • 75 grammi di amido di mais oppure di fecola di patate;
  • 75 grammi di farina di riso.

I prodotti che ho scelto per questa ricetta sono le uova provenienti da galline allevate all'aperto; lo zucchero di canna dorato Saint Louìs (preso all'Esselunga); la fecola di patate Tulipano (sempre all'Esselunga); la farina di riso bio Alce Nero (trovata al Natura Sì).

Zucchero di canna integrale Saint Louis 
Farina di riso bio Alce Nero
Fecola di patate senza glutine Tulipano


Preparazione lampo...

Sbattete le uova intere con lo zucchero fino a creare una crema chiara.




Unite le due farine (che avete prima setacciato e mescolato insieme) e lavorate il composto con uno sbattitore elettrico per alcuni minuti.


L'impasto deve risultare denso ma non troppo perché non ha il lievito quindi è bene lasciarlo un poco liquido
Imburrate e infarinate (con la farina di riso) una tortiera e cuocete in forno pre-riscaldato a 180° per mezz'ora (a seconda del vostro forno regolatevi di conseguenza e controllatela allo scadere della cottura; nel mio caso sono bastati 25 minuti a una temperatura di 160°). Sformate la torta e fatela raffreddare su una gratella.

Ovviamente il tortino sarà basso dato che non ha il lievito ma non preoccupatevi: sarà morbido come un normale pan di Spagna

Spolverizzatela di zucchero a velo (o se preferite di cacao).


Questo tortino è perfetto per la colazione, e al terzo/quarto giorno tornerà morbido quando lo inzupperete nel latte o nel tè. La farina di riso e l'amido di mais (o patata) vi daranno molta energia mentre l'assenza di glutine e lievito vi farà cominciare la giornata in assoluta leggerezza. 



(Fonte: Questa ricetta è tratta dal libro Ricette senza glutine, a cura di Margherita Bonamico, Sapienza Università Editrice).